写真で見る、胃全摘後1年間の食事と術後外食 

( 晴耕雨読とも行けまいが... )

〜 胃なし中年の食べ歩き療法 〜
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l 夕食1年 l 店605 l 食605 l
【術後に開拓したお店:1001店舗

− Updated: 2024/4/23−

2014年11月4日に胃がんを告知され、同年12月8日に胃と脾臓の全摘手術を受けました。
術前診断ではステージVBでしたが、術後にステージUBで確定し一年間のTS-1服用完。
私的備忘録として,胃切除術後の食事を中心に整理しており,積極的公開ではありません。

1年間のTS-1服用が終わった。5年間再発・転移なしで生き切れるか否かは運次第
※2020年4月25日(土):術後5年4ヶ月の検診で、胃がんの再発・転移はもう考えなくてよい
との主治医判断。後は、膵IPMNと食道乳頭腫の経過観察を行う。
 角打ち130 is HERE.

[ 店舗1 ] (2015) [ 店舗2 ] [ 店舗3 ] [ 店舗4 ] (2016) [ 店舗5 ] [ 店舗6 ] (2017) ∫エリア別605店舗∫
術後外食
[ 店舗 ]
【 食事1 】 【 食事2 】 【 食事3 】 【 食事4 】 【 食事5 】 【 食事6 】 〜 胃がん川柳&短歌 〜
術後外食
【 食事 】

[ 店舗7 ] [ 店舗8 ] (2018) [ 店舗9 ] (2019) [ 店舗10 ] (2020) 小料理屋 1 小料理屋 2 日本酒のある風景
術後外食
[ 店舗 ]
【 食事7 】 【 食事8 】 【 食事9 】 【 食事10 】 食堂&晩杯屋 立飲み&角打ち 晩杯屋のある風景
術後外食
【 食事 】


食事目安α 2014年12月第3週 12月第4週 (初外来) 2015年1月第1週 1月第2週 (初外食) 1月第3週 (初弁当) 1月第4週 (復職) 1月第5週 (日3食)
自宅食1
食事目安β 2月 (お粥卒業) 3月 (葬儀帰省) 4月 (法要帰省) 5月 (新弁当箱) 6月 [術後半年] 7月 (西瓜,メロン) 8月 (新盆帰省)
自宅食2
食事目安γ 9月 (マホロバ) 10月 (小料理屋) 11月 (かめや弁当) 12月 [術後1年] ∞' energy [ 外食種別 ] [ 外食小料理 ]
自宅食3


病院食 病棟、病室からの風景 院内風景 近隣近郊風景1 近隣近郊風景2 風景−K24 角打ちファイブ
その他



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 【 病気の経緯 】

 [2014年(H26)]
 2014年10月28日(火): 近所のかかりつけ医→(紹介状)→MMのK病院・消化器内科
  ※体重が2週間で4kg減少したことを重視したかかりつけ医が即行精密検査を指示
   →結果的にかかりつけ医のこの判断が功を奏した⇒退院後の花粉症受診時御礼
 2014年10月29日(水): 内視鏡検査(胃カメラ)→禁煙開始(PM1Lbox1mg:\420/P)
 2014年10月31日(金): 腹部CT検査【病名確定日】
 2014年11月 4日(火): 内科外来(検査結果説明=告知)
 2014年11月 5日(水): 外科初診(手術予約)、胸部&腹部X線、心電図、採血&採尿
 2014年11月13日(木): 胸部CT検査
 2014年11月15日(土): OTD親睦会8final(欠席)◆
 2014年11月18日(火): 内視鏡検査(胃カメラ)、入院オリエンテーション
 2014年11月21日(金): 大腸内視鏡検査(大腸カメラ)
 2014年11月26日(水): 外科外来(追加検査結果説明)、入院予約
 2014年12月 1日(月): 消化管造影検査(胃バリウム)@追加検査
 2014年12月 4日(木): 年次休暇取得(〜1/16金)

 2014年12月 5日(金): 入院(13時頃,523号室)→全て4人部屋(差額ベッド代\0)
 2014年12月 6日(土): 奥歯痛発生
 2014年12月 7日(日): 主治医(執刀医)説明10:10〜35(ステージ3B予想)
 2014年12月 8日(月): 開腹手術[胃全摘,脾臓摘出]→ICUにお泊り
 2014年12月 9日(火): 移動式レントゲン、ICUから病室へ徒歩で移動
            ※元ガロのMARK(堀内護)65歳胃がんで死去
 2014年12月10日(水): レントゲン、経鼻チューブ(経鼻胃管:消化液排出)外れ
 2014年12月11日(木): 病室移動(515号室→517号室) [pm:ENSURE LIQUID2本]
            amリハビリ中に血圧70で意識消失(5秒間)→BEDで帰還
 2014年12月12日(金): 腹部左ドレーン&ドレーンパック外れ [昼:重湯100g]
 2014年12月13日(土): レントゲン
 2014年12月14日(日): 腹部右ドレーン&ドレーンパック外れ [昼:三分粥100g]
 2014年12月15日(月): 快便3回、リハビリ順調
 2014年12月16日(火): 1117号室CodeBlue全館放送(6:05),点滴外れ13:45→free [昼:五分粥] 
            ※シャワー入浴解禁(16時〜30分間を予約)
 2014年12月17日(水): レントゲン、事務員より退院通知受領15:45
 2014年12月18日(木): 主治医説明16:45〜55(ステージ2Bで確定:T4a,SE/N0/M0) [昼:全粥]
 2014年12月19日(金): 栄養指導、退院(16時頃) [診断書:1ヶ月間の自宅療養]

 2014年12月24日(水): 外科外来1(TS-1_1)、肺炎球菌予防接種、浴槽入浴解禁、TS-1開始

 [2015年(H27)]
 2015年 1月11日(日): もっと知ってほしい胃がんのこと2015in横浜に参加
 2015年 1月15日(木): 産業医面談1(就業制限)
 2015年 1月17日(土): S53同期会1(9人:欠席)◆
 2015年 1月19日(月): 職場復帰♪
 2015年 2月 4日(水): 外科外来2(TS-1_2)、MRI予約
 2015年 2月 6日(金): 夕食後、強烈なダンピング症状(一回目)←日中過食
 2015年 2月13日(金): 頭部MRI検査
 2015年 2月19日(木): 産業医面談2(就業制限解除)
 2015年 2月19日(木): 夕食後、強烈なダンピング症状(二回目)←夕食過食
 2015年 3月 1日(日): 父死去●
 2015年 3月 2日(月)〜 3月11日(水):忌引き
 2015年 3月18日(水): 外科外来3(TS-1_3)、主治医H医師4月に北里大病院へ異動
 2015年 4月 4日(土)〜 4月7日(火):父の四十九日法要帰省
 2015年 4月18日(土): 四十九日、寄せ墓完成→入仏供養→納骨
 2015年 5月 1日(金): 外科外来4(TS-1_4)、新主治医I医師に。
 2015年 5月28日(木): 妻&長女,京都日帰り旅行
            ※今井雅之54歳大腸がん,今いくよ67歳胃がんで死去
 2015年 6月 9日(火): 胸部〜骨盤腔CT検査&採血【術後半年の検査】
 ※採血:頼りなさそうな若いあんちゃん看護師に当たった。二度も失敗し
     ベテランおばちゃん看護師に交代。流石に三度目は一発で成功。
 2015年 6月12日(金): 外科外来5(TS-1_5)、採血無し【術後半年の診察→クリア】
 2015年 7月14日(火): 会社の2015年度定期健康診断
 2015年 7月24日(金): 外科外来6(TS-1_6)、採血:6/9のベテランおばちゃん看護師
 2015年 8月 8日(土)〜 8月16日(日):夏季集中休暇
 2015年 8月13日(木)〜 8月16日(日):父の新盆帰省
 2015年 9月 4日(金): 外科外来7(TS-1_7)
 2015年 9月19日(土): ※黒木奈々32歳胃がんで死去(2014.9:開腹手術,stageV)
 2015年 9月21日(月): 玉造同窓会(欠席)◆
 2015年 9月24日(木): ※川島なお美54歳胆管がんで死去(2014.1:腹腔鏡手術)
 2015年10月 3日(土): 術後300日→エルミタージュで祝杯
 2015年10月16日(金): 外科外来8(TS-1_8)
 2015年10月19日(月): 定期健康診断結果の産業医面談
 2015年10月20日(火): かかりつけ医にて胸部レントゲン&心電図検査
 2015年10月29日(木): 祝♪禁煙生活一周年(卒煙一周年)
 2015年10月31日(土): かかりつけ医再診(1WK血圧測定結果)→降圧剤服用決定
 2015年11月 1日(日): 降圧剤服用開始(朝食後:ミカルディス20mg1錠)
 2015年11月 4日(水): 内科医告知から一年...
 2015年11月 8日(日): 喪中はがき(年賀欠礼状)住所印字完了◆
 2015年11月20日(金): ※元横綱北の湖62歳直腸がんで死去(2012:手術)
 2015年11月21日(土): かかりつけ医にてインフルエンザ予防接種
 2015年11月21日(土): 竹芝交流会◆
 2015年11月25日(水): 昼食後、左脇腹後部鈍痛→午後早退[pm休]
 2015年11月26日(木): FF休→近所のかかりつけ医にて尿管結石の診断
              →明日外来のMMK病院・泌尿器科へ紹介状
 2015年11月27日(金): 外科外来9(TS-1_9)、最終クールstart
            泌尿器科初診:採尿、腹部レントゲン、エコー→尿管結石→CT予約
 2015年11月29日(日): 喪中はがき(年賀欠礼状)投函◆
 2015年12月 5日(土): 去年の今日、手術入院した。(13Fより)
            退院後初めて5階で降りた。 (5F)
 2015年12月 8日(火): 祝♪胃なし人生1周年 (58.2kg)
 2015年12月10日(木): 泌尿器科:腹部〜骨盤腔CT検査
            ※外科I医師の指示で、腹部→胸部に変更してCT検査を実施
 2015年12月11日(金): 泌尿器科外来1:CT検査結果
            →3mmの尿管結石で確定、ハルナールD錠0.2mgを約1ヶ月間服用
 2015年12月25日(金): 祝♪TS-1服用終了(20mgx1512錠,飲み残し無し)
 2015年12月28日(月): 仕事納め。私的には今年は激動の一年だったな〜

 [2016年(H28)]
 2016年 1月 8日(金): 泌尿器科外来2:状況確認→完治【泌尿器科終了】
            外科外来10:血液検査結果、内視鏡検査予約
            術後1年のCT検査:12/10のCT検査結果を適用→クリア
            ※採血を採り直しされた:1回目左腕、2回目右腕
 2016年 1月16日(土): S53同期会2(8人)◆
 2016年 1月19日(火): 術後1年の上部消化管内視鏡検査
 2016年 1月22日(金): freett(2016.3.31閉鎖)からFC2への移行完了◆
 2016年 1月24日(日): 横浜インターCHなだ万萩の間にて初顔合わせ◆
 2016年 1月28日(木): S歯科にて抜歯&縫合◆
 2016年 1月29日(金): 外科外来11:内視鏡検査結果→術後1年検診無事クリア♪
 2016年 2月 6日(土): 伊東にて術後初めて大浴場と露天風呂を利用
 2016年 2月 8日(月): ついに久保田の萬寿(720ml)を開封
 2016年 3月 1日(火): ついに体重が60kgを超える(3/1:60.3kg 3/14:60.4kg 3/31:61.2kg)
 2016年 3月21日(月): ※江戸家猫八66歳胃がんで死去(2016.1:病院初診)
 2016年 4月22日(金): 外科外来12:血液検査(CEA1.8:CA19-9 20:白5.0)→問題なし
 2016年 4月末日  : 満59歳。定年まで後一年だ〜
   ※ 海外出張23回542日(米1,米2:12回291日/比1,比2:11回251日);楽しく過ごせたな...
     因みに、還暦祝いは満年齢60歳(数え年で61歳)の時に行います。
     還暦祝い以外は数え年(満年齢+1歳)でお祝いをする傾向のようです。 
 2016年 4月29日(金): 別所のおばさん死去●
 2016年 4月30日(土)〜 5月4日(水):父の一周忌法要帰省
 2016年 5月14日(土): M+終了(2016.6.30)に伴いJ:COMと契約&DionからFC2への移行完了◆
 2016年 5月29日(日): KDDI(M+TEL,DION ADSL)からJ:COM(PHONE,NET)への移設工事が完了◆
 2016年 6月 3日(金): ※職場同僚53歳肺がんで死去(〜4.28:業務,5.11:入院,5.19:退院)●
            ※モハメド・アリ74歳パーキンソン病で死去(1981:引退)
 2016年 7月12日(火): 採血→胸部〜骨盤腔CT検査
 2016年 7月15日(金): 外科外来13:CT検査結果→主治医学会で延期
 2016年 7月22日(金): 外科外来13:CT検査結果&メチコバール筋肉内注射1
                 血液検査(CEA1.6:CA19-9 18:白5.0)→問題なし
 2016年 7月31日(日): ※元横綱千代の富士61歳膵臓がんで死去(2015.6:手術)
 2016年 8月 8日(月): ※TDR死去
 2016年 9月14日(水): 橋本のおばさん死去●
 2016年10月15日(土): 横浜インターCHにてS&A結婚式◆
 2016年10月17日(月): 外科外来14:血液検査(CEA1.8:CA19-9 18:白5.1)→問題なし
 2016年11月12日(土): かかりつけ医にてインフルエンザ予防接種
 2016年12月 8日(木): 祝♪胃なし人生2周年
 2016年12月某日(?): セブadamさん心臓発作で急逝●

 [2017年(H29)]
 2016年12月30日(金)〜 2017年1月3日(火):母の米寿祝い帰省1 2
 2017年 1月 4日(水): 仕事始め(年末年始休暇:僅か6日間)
 2017年 1月10日(火): 術後2年の上部消化管内視鏡検査&血液検査 (60.6kg)
 2017年 1月14日(土): 義父の七回忌法要◆
 2017年 1月17日(火): 術後2年のCT検査
 2017年 1月23日(月): 外科外来15:検査結果→術後2年検診無事クリア♪
 2017年 1月28日(土): S53同期会3(11人)◆
 2017年 2月16日(木): 勇さん死去●
 2017年 3月 1日(水): ※ムッシュかまやつ78歳肝臓・膵臓がんで死去
 2017年 3月15日(水): 定年退職内示◆
 2017年 3月19日(日): 降圧剤服用変更(ミカルディス20mg1錠→40mg1錠)
 2017年 4月10日(月): 外科外来16:血液検査(CEA2.0:CA19-9 17:白4.3)→問題なし
 2017年 4月28日(金): 業務最終日◆
 2017年 4月29日(土): 定年退職日◆

 2017年 4月30日(日): 断捨離(文庫本,CD,VIDEO)、二年半振りの自転車◆
 2017年 5月 2日(火)〜 5月6日(土):父の三回忌法要帰省
 2017年 5月 4日(木): 三回忌法要◆、玉造還暦同窓会(欠席)◆
 2017年 6月13日(火): 失認定1■
 2017年 6月15日(木): カナテクOP■
 2017年 6月22日(木): ※小林麻央34歳乳がんで死去
 2017年 6月27日(火): バイト初日(1H)■
 2017年 7月 1日(土): バイト2日目(3H)■
 2017年 7月10日(月): 術後2年7ヶ月のCT検査&血液検査
 2017年 7月11日(火): 失認定2■
 2017年 7月14日(金): 外科外来17:検査結果→問題なし
 2017年 7月19日(水): ポリテクOP■
 2017年 7月20日(木): ひなちゃん誕生◆
 2017年 7月24日(月): ポリテク申請■
 2017年 7月27日(木): Er入院◆(バイト14日目0.5H)■
 2017年 7月31日(月): ひなちゃん退院◆
 2017年 8月 8日(火): 失認定3■
 2017年 8月11日(金): Er退院◆(バイト22日目3.0H)■
 2017年 8月18日(金): ポリテク選考■
 2017年 8月24日(木): Er1泊入院◆(バイト30日目3.0H)■
 2017年 9月 5日(火): 失認定4■
 2017年 9月 6日(水): Er外来◆、ポリテク合格■
 2017年 9月11日(月): ひなちゃん長期滞在開始◆(バイト40日目3.0H)■
 2017年 9月20日(水): ポリテク説明会■
 2017年 9月27日(水): バイト50日目3.0H:15-18@baystars戦■
 2017年 9月28日(木): バイト研修期間修了■
 2017年10月 3日(火): ポリテク入所式■、失認定5■、角打ち100店達成◆
 2017年10月20日(金): 外科外来18:血液検査
 2017年10月23日(月): ひなちゃん長期滞在終了◆
 2017年10月31日(火): 失認定6(150日分Final)■
 2017年11月 6日(月): J:COM(PHONE,NET)屋内部改修工事完了(屋外部未)◆
 2017年11月 9日(木): さかもとベーカリー全38種制覇■
 2017年11月10日(金): ひなちゃんお食い初め(百日祝い)◆
 2017年12月 8日(金): 祝♪胃なし人生3周年
 2017年12月11日(月): 危険物乙4試験(笹塚)→合格■
 2017年12月18日(月): 二級ボイラ試験(市原)■
 2017年12月19日(火): かかりつけ医にてインフルエンザ予防接種
 2017年12月21日(木): ポリテクビル科忘年会■
 2017年12月23日(土): 年賀状住所印字完了◆
 2017年12月25日(月): 二級ボイラー試験結果発表→合格

 [2018年(H30)]
 2018年 1月 1日(月): 伊勢佐木町で新年会(12人)◆
 2018年 1月 5日(金): 血液検査&術後3年のCT検査
 2018年 1月 5日(金): J:COM(PHONE,NET)屋外部改修工事未完了発覚◆
 2018年 1月 9日(火): 術後3年の上部消化管内視鏡検査
 2018年 1月12日(金): 外科外来19:検査結果→術後3年検診無事クリア♪
 2018年 1月13日(土): S53同期会4(10人)◆
 2018年 1月15日(月): J:COM(PHONE,NET)屋外部改修工事完了◆
 2018年 1月19日(金): さかもとベーカリー全38種3順制覇■
 2018年 1月20日(土): 危険物乙4免状受領■
 2018年 1月30日(火): S社面接■
 2018年 2月 6日(火): 二級ボイラ免状申請不備通知受領■
 2018年 2月 7日(水): 二級ボイラ免状申請不備対応完了■
 2018年 2月 9日(金): 二級ボイラ免状受領■
 2018年 2月21日(水): 贈与税配偶者控除申請◇
 2018年 2月27日(火): TS社面接→内定■
 2018年 3月 1日(木): 横浜南税務署確定申告◇
 2018年 3月 9日(金): TS健康診断■
 2018年 3月11日(日): Er入院,3/12:手術,3/13:退院◆
 2018年 3月15日(木): TS入社説明会(入社手続き)■
 2018年 3月24日(土): バイト100日目■
 2018年 3月26日(月): 外科外来20:血液検査(CEA2.2:CA19-9 20:白4.8)→問題なし
            ※主治医I医師4月に他病院へ異動、診断書依頼(大星用)
 2018年 3月27日(火): Windows&Lenovo-BIOS Updateに成功(2017/05/24以来)◆
 2018年 3月28日(水): 主治医I医師の診断書受領■
 2018年 3月29日(木): ポリテク修了日(665H)■
 2018年 3月31日(土): AM:T420sのバックアップ実行(2016/01/24以来)◆
 2018年 3月31日(土): PM:バイト最終日(9ヶ月,102日間)■

 2018年 4月 1日(日): TS入社日(採用日)■
 2018年 4月 2日(月): TS入社式(診断書提出)→研修開始■
 2018年 4月 7日(土): バイト先鍵返却w/菓子折■
 2018年 4月15日(日): 槇野と新宿◆
 2018年 4月21日(土): バイト先制服返却w/ラスク■
 2018年 4月24日(火): ※森田童子66歳心不全で死去
 2018年 4月27日(金): TS研修修了(150H)■
 2018年 5月 1日(火): 職場配属日(神奈川支店→藤沢)■
 2018年 6月28日(木): 泊り勤務1(南藤入居工事)■
 2018年 7月 2日(月): ※桂歌丸81歳慢性閉塞性肺疾患で死去
 2018年 7月 6日(金): ※オウム7名死刑執行:麻原,井上,遠藤,土谷,中川,新実,早川
 2018年 7月17日(火): 血液検査&術後3年半のCT検査
 2018年 7月23日(月): 外科外来21:検査結果→問題なし、新主治医n医師に。
 2018年 7月26日(木): ※オウム6名死刑執行:岡崎,横山,端本,林,豊田,広瀬
 2018年 9月12日(水): 夏休を利用し熱海一泊
 2018年 9月15日(土): ※樹木希林75歳全身がん(?)で死去
 2018年 9月25日(火): 多井のお母さん米寿祝い(河下中屋)
 2018年 9月26日(水): 腹部MRI検査(膵IPMNの疑い確認)&血液検査
 2018年 9月某日(?): 九州の塩津61歳交通事故で急逝●
 2018年10月12日(金): 外科外来22:検査結果→問題なし(膵IPMN:分枝型15mm)
            &メチコバール筋肉内注射2
            &クエン酸第一鉄Na錠50mg 91日分
 2018年10月27日(土): 海伝親睦会(TMGクラブ)◆
 2018年11月10日(土): J:COM(PHONE,NET)調査に来訪→被疑:BUFFALOルータ◆
 2018年11月11日(日): 第三種冷凍機械責任者試験1(藤沢)、BUFFALO評価TEL申込■
 2018年11月19日(月): かかりつけ医にてインフルエンザ予防接種
 2018年11月20日(火): F駅前B勤務開始(内々示:10/30火)
 2018年11月24日(土): BUFFALO環境評価→Wi-Fiルータ交換→PCスマホ再設定◆
 2018年12月 8日(土): 術後丸4年経過 
 2018年12月19日(水): 孫と4人でサンリオピューロランド◆
 2018年12月25日(火): 年賀状45投函完了◆
 2018年12月27日(木): 三島の芳さん72歳白血病で死去●

 [2019年(H31,R1)]
 2019年 1月 1日(火): 黄金町で新年会(12人)◆
 2019年 1月11日(金): 外科外来23:血液検査(CEA1.9:CA19-9 21:白4.9)→問題なし
            &クエン酸第一鉄Na錠50mg 63日分
 2019年 1月23日(水): 泊り勤務2(駅前原復工事)■
 2019年 1月26日(土): S53同期会5(10人)◆
 2019年 3月 5日(火): 血液検査&術後4年の上部消化管内視鏡検査(生検1P)
 2019年 3月 8日(金): 術後4年のCT検査&腹部エコー検査
 2019年 3月 9日(土): 関東に「春一番」。今冬は、一度も"雪"を見なかった...
 2019年 3月11日(月): 外科外来24:検査結果→術後4年検診無事クリア♪♪♪♪
            &メチコバール筋肉内注射3
 2019年 3月17日(日): Er入院,3/18:手術→検査,3/19:退院◆
 2019年 3月28日(木): 5:00尿管結石でけいゆう夜間救急外来(宿直:n医師)
            泌尿器科初診:採尿、腹部レントゲン→尿管結石→IP検査予約
            ジクロフェナクNa25mg(ボルタレン)を20錠処方
 2019年 4月 5日(金): 静脈性尿路造影検査(IP検査)→泌尿器科外来→結石一旦完治
 2019年 5月11日(土)〜 5月14日(火):ひなちゃん(ひ孫)お披露目帰省1 2 3
 2019年 5月17日(金): 事前採血(ビタミンB12外注検査対応)
 2019年 5月28日(火): 2年目研修→神保町懇親会3人■
 2019年 5月30日(木): ポリテク横浜懇親会1(5人)■
 2019年 6月 2日(日): 介護帰省パス更新(at有楽町JALプラザ)
 2019年 6月 3日(月): 外科外来25&メチコバール筋肉内注射4
 2019年 6月10日(月): TS健康診断2019 at 横浜西口クリニック(148/90)
 2019年 9月 4日(水): 血液検査&腹部MRI検査(膵IPMN経過観察)
 2019年 9月16日(月): 槇野と新宿◆
 2019年 9月27日(金): 外科外来26&メチコバール筋肉内注射5
 2019年10月26日(土): 海伝親睦会(TMGクラブ)◆
 2019年10月29日(火): かかりつけ医にてインフルエンザ予防接種
 2019年11月10日(日): 第三種冷凍機械責任者試験2(藤沢)■
 2019年11月20日(水): マホロバ泊(5人)
 2019年11月21日(木): ポリテク横浜懇親会2(6人)■
 2019年11月30日(土): 日本酒原価酒蔵100th(at川崎店)
 2019年12月 8日(日): 術後丸5年経過 
 2019年12月30日(月): 駅前ビル仕事納め■
 2019年12月31日(火): 我が家の大そうじ

 [2020年(R2)]
 2020年 1月 1日(水): 吉野町で新年会(14人)◆
 2020年 1月 2日(木): T420sの復旧DISK作成&バックアップ実行◆
 2020年 1月 6日(月): 第三種冷凍機械責任者試験結果発表→合格!■
 2020年 1月 7日(火): 第三種冷凍機械責任者試験合格通知受領■
 2020年 1月 7日(火): 血液検査&術後5年の上部消化管内視鏡検査(生検0P)
 2020年 1月10日(金): 歌舞伎初観覧(歌舞伎座,壽初春大歌舞伎昼の部:2人)◆
 2020年 1月14日(火): Windows7サポート終了。Win7 Update無し◆
 2020年 1月17日(金): 外科外来27&肺炎球菌ワクチン接種2
 2020年 1月17日(金): Windows7最終Update(4個)◆
 2020年 1月18日(土): S53同期会6(8人)◆
 2020年 2月 4日(火)〜 2月5日(水):甲種防火管理講習(横須賀)
 2020年 2月 7日(金): 第三種冷凍機械責任者免状受領■
 2020年 2月13日(木): Windows7 Update(1個)◆
 2020年 3月11日(水): Windows7 Update(1個)◆
 2020年 3月27日(金): 事前採血
 2020年 3月29日(日): ※志村けん70歳新型コロナ感染で死去
 2020年 4月 1日(水): 刑事コロンボ(1)「殺人処方箋」(NHK-BSP)
 2020年 4月 7日(火): 新型コロナ緊急事態宣言発出1(7都府県:〜5月6日)◆
 2020年 4月11日(土): CT検査
 2020年 4月16日(木): 年金請求手続き(63歳)◆
            新型コロナ緊急事態宣言発出2(全国:〜5月6日)◆
 2020年 4月23日(木): ※岡江久美子63歳新型コロナ感染で死去
 2020年 4月25日(土): 外科外来28(術後5年4ヶ月で胃がん完治宣言)
 2020年 5月 4日(月): 新型コロナ緊急事態宣言延長(全国:〜5月31日)◆
 2020年 5月13日(水): Windows7 Update(1個)◆
 2020年 5月14日(木): 新型コロナ緊急事態宣言解除1(全国39県)◆
 2020年 5月15日(金)〜 5月18日(月):祖父五十回忌法要帰省(w/ひなちゃん)
          ◇新型コロナウィルス感染拡大懸念で断念(3月4日決断)
 2020年 5月16日(土): 祖父五十回忌法要
 2020年 5月18日(月): 自宅待機勤務1(7:45〜16:45)■
 2020年 5月21日(木): 新型コロナ緊急事態宣言解除2(大阪,兵庫,京都)◆
 2020年 5月25日(月): 新型コロナ緊急事態宣言解除3(東京,神奈川,千葉,埼玉,北海道)◆
 2020年 5月31日(日): 介護帰省パス更新(at羽田空港JALカウンタ)
 2020年 6月15日(月): TS健康診断2020 at 横浜西口クリニック(130/90)
 2020年 6月19日(金): 新型コロナ都道府県越境移動制限全面解除(全国)◆
 2020年 6月21日(日): Windows7 Update(1個)◆
 2020年 7月 5日(日): 銀河鉄道999(1)「出発のバラード」(tvk)
 2020年 7月24日(金)〜 8月 9日(日):東京2020オリンピック◆
          ◇新型コロナウィルスパンデミックで1年程延期(3月24日決定)
           →2021年7月23日(金)〜8月8日(日)
 2020年 8月 5日(水): 刑事コロンボ(19)「別れのワイン」(NHK-BSP)
 2020年 8月25日(火)〜 9月 6日(日):東京2020パラリンピック◆
          ◇新型コロナウィルスパンデミックで1年程延期(3月24日決定)
           →2021年8月24日(火)〜9月5日(日)
 2020年 9月 9日(水): Windows7 Update(1個)◆
 2020年 9月15日(火): 国勢調査2020ネット回答完了◆
 2020年 9月23日(水): 事前採血
 2020年10月 5日(月): 腹部MRI検査(膵IPMN経過観察)
 2020年10月10日(土): 外科外来29&メチコバール筋肉内注射6
 2020年10月某日(?): 広島の茂君62歳肝臓がんで死去●
 2020年10月15日(木): マイナカード受領at南区役所◆
 2020年10月25日(日): スマホ機種変(HUAWEI nova lite2→FUJITSU arrows RX)◆
 2020年10月27日(火): かかりつけ医にてインフルエンザ予防接種
 2020年11月 1日(日): 来年の父七回忌法要帰省不要との母判断
            (実家地区の新型コロナ騒ぎ収束不透明)
 2020年11月12日(木): Windows7 Update(1個)◆
 2020年11月18日(水): 新型コロナウィルス国内1日感染者数2000人超◆
 2020年12月11日(金): 2020年度設備管理インスペクション(実査)■
 2020年12月12日(土): 新型コロナウィルス国内1日感染者数3000人超◆
 2020年12月20日(日): 年賀状住所印字完了◆
 2020年12月26日(土): 全世界からの外国人新規入国停止(12/28〜1/末)◆
 2020年12月31日(木): 新型コロナウィルス国内1日感染者数4000人超◆
 2020年12月31日(木): Adobe Flash Player の配布と更新を終了

 [2021年(R3)]
 2021年 1月 1日(金): 自宅新年会1(3+3)◆
 2021年 1月 2日(土): 自宅新年会2(3+2+1)◆
 2021年 1月 6日(水): 新型コロナウィルス国内1日感染者数6000人超◆
 2021年 1月 7日(木): 新型コロナ緊急事態宣言発出3(関東1都3県:〜2月7日)◆
 2021年 1月 7日(木): 新型コロナウィルス国内1日感染者数7000人超◆
 2021年 1月12日(火): Flash PlayerでのFlashコンテンツの実行をブロック◆
 2021年 1月13日(水): 新型コロナ緊急事態宣言発出4(7府県追加:〜2月7日)◆
 2021年 1月14日(木): Windows7 Update(1個)◆
 2021年 1月16日(土): 新型コロナウィルス国内1日感染者数7041人◆
 2021年 1月21日(木): バイデン米大統領就任式◆
 2021年 1月25日(月): 消防点検◆
 2021年 1月26日(火): 業者PCR検査◆
 2021年 1月28日(木): 業者PCR結果連絡→PCR検査予約→管理室消毒
                    →退社16:10@h4→自宅待機開始◆
 2021年 1月29日(金): PCR検査◆
 2021年 1月30日(土): PCR陰性連絡14:47◆
 2021年 1月30日(土): Firefox 85.0(Flashサポート完全廃止版)反映◆
 2021年 2月 2日(火): 新型コロナ緊急事態宣言延長(10都府県:〜3月7日)◆
 2021年 2月 7日(日): 自宅待機終了◆
 2021年 2月11日(木): Windows7 Update(1個)◆
 2021年 3月 1日(月): 新型コロナ緊急事態宣言解除(関西他6府県)◆
 2021年 3月 5日(金): 新型コロナ緊急事態宣言再延長(首都圏1都3県:〜3月21日)◆
 2021年 3月11日(木): Windows7 Update(1個)◆
 2021年 3月16日(火): 事前採血
 2021年 3月21日(日): 父七回忌法要
 2021年 3月22日(月): 新型コロナ緊急事態宣言解除(首都圏1都3県)◆
 2021年 4月 5日(月): 新型コロナまん延防止措置初適用(大阪,兵庫,宮城:〜5月5日)◆
 2021年 4月 6日(火): CT検査→上部消化管内視鏡検査
 2021年 4月12日(月): 新型コロナまん延防止措置(東京,京都,沖縄:〜5月11日)◆
 2021年 4月16日(金): Windows7 Update(1個)◆
 2021年 4月20日(火): 新型コロナまん延防止措置(神奈川,埼玉,千葉,愛知:〜5月11日)◆
 2021年 4月24日(土): 外科外来30&メチコバール筋肉内注射7
 2021年 4月25日(日): 新型コロナ緊急事態宣言3rd(東京,大阪,京都,兵庫:〜5月11日)◆
 2021年 4月25日(日): 新型コロナまん延防止措置追加(愛媛:〜5月11日)◆
 2021年 4月25日(日): 新型コロナまん延防止措置延長(宮城:〜5月11日)◆
 2021年 5月 7日(金): 新型コロナ緊急事態宣言&まん防延長(〜5月31日)◆
 2021年 5月 8日(土): 新型コロナウィルス国内1日感染者数7245人(14道県で過去最多)◆
 2021年 5月12日(水): Windows7 Update(1個)◆
 2021年 5月23日(日): 介護帰省パス更新(at有楽町JALプラザ)→来年:4/30までに更新!
 2021年 5月25日(火): 結婚35年目(珊瑚婚式祝い)◆
 2021年 5月28日(金): 新型コロナ緊急事態宣言&まん防再延長(14都道府県:〜6月20日)◆
            宣言:9都道府県(北海道,東京,愛知,大阪,京都,兵庫,岡山,広島,福岡)
            まん防:5県(神奈川,埼玉,千葉,岐阜,三重)
 2021年 6月 9日(水): Windows7 Update(1個)◆
 2021年 6月17日(木): 新型コロナ緊急事態宣言&まん防延長(沖縄&10都道府県:〜7月11日)◆
 2021年 6月24日(木): 母多井宿泊開始
 2021年 6月25日(金): TS健康診断2021 at 横浜西口クリニック(132/90)
 2021年 7月 5日(月): 新型コロナワクチン集団接種予約◆
 2021年 7月 8日(木): 新型コロナ緊急事態宣言4(東京:7月12日〜8月22日)◆
            緊急事態宣言延長(沖縄:〜8月22日)◆
            まん防延長(大阪,神奈川,千葉,埼玉:〜8月22日)◆
            ※東京五輪:関東1都3県無観客開催(パラ:後日決定)
 2021年 7月12日(月): 母シニアコート入所
 2021年 7月16日(金): 神奈川版緊急事態宣言発出(酒類提供一律停止:7月22日〜8月22日)◆
 2021年 7月17日(土): 新型コロナワクチン集団接種1(ファイザー)◆
 2021年 7月17日(土): Windows7 Update(1個)◆
 2021年 7月23日(金)〜 8月 8日(日):東京2020オリンピック(33競技339種目)◆
 2021年 7月28日(水): 刑事コロンボ(69Final)「虚飾のオープニング・ナイト」(NHK-BSP)
 2021年 7月28日(水): 新型コロナウィルス国内1日感染者数9576人◆
            東京:3177,神奈川:1051,千葉:577,埼玉:870
 2021年 7月29日(木): 新型コロナウィルス国内1日感染者数10000人超◆
 2021年 7月29日(木): 母要介護認定完了(要介護1)
 2021年 7月30日(金): 新型コロナ緊急事態宣言(神奈川,千葉,埼玉,大阪:8月2日〜31日)◆
 2021年 8月 4日(水): 母楽舎へ引っ越し
 2021年 8月 7日(土): 新型コロナワクチン集団接種2(ファイザー)◆
 2021年 8月12日(木): Windows7 Update(1個)◆
 2021年 8月13日(金): 事前採血(2度失敗)
 2021年 8月13日(金): 新型コロナウィルス国内1日感染者数20000人超◆
 2021年 8月16日(月): 母大腿骨骨折手術
 2021年 8月17日(火): 新型コロナ緊急事態宣言延長(〜9月12日)◆
            ※宣言:13都府県,重点措置:16道県に拡大
 2021年 8月24日(火)〜 9月 5日(日):東京2020パラリンピック(22競技539種目)◆
 2021年 9月 4日(土): 母医療C退院
 2021年 9月 9日(木): 新型コロナ緊急事態宣言延長(〜9月30日)◆
 2021年 9月15日(水): Windows7 Update(1個)◆
 2021年 9月16日(木): 楽舎へ宅配便発送1
 2021年 9月24日(金): 多井のお義母さん死去
 2021年 9月25日(土): 腹部MRI検査(膵IPMN経過観察)
 2021年 9月28日(火): 新型コロナ緊急事態宣言解除(10月1日)◆
            ※宣言:19都道府県,重点措置:8県
 2021年 9月29日(水): 楽舎より母の写真付き便り着1
 2021年10月 9日(土): 外科外来31&メチコバール筋肉内注射8
 2021年10月13日(水): Windows7 Update(1個)◆
 2021年11月 8日(月): 徳より母の介護度1→4連絡
 2021年11月 9日(火): 楽舎Mさんに面会方法確認
 2021年11月10日(水): Windows7 Update(1個)◆
 2021年11月15日(月): かかりつけ医にてインフルエンザ予防接種
 2021年11月18日(木): 日枝義母舞岡入院
 2021年11月28日(日): 新型コロナウィルス国内1日感染者数73人,31県でゼロ◆
            ※日曜日100人未満は2020年6月以来1年5カ月ぶり
 2021年11月30日(火): 新型コロナウィルス・オミクロン株国内初感染者報告◆
 2021年12月17日(金): Windows7 Update(1個)◆
 2021年12月21日(火): 楽舎へ宅配便発送2
 2021年12月24日(金): 母万田の郷へ引っ越し
 2021年12月27日(月): 楽舎より母の写真付き便り着2

 [2022年(R4)]
 2022年 1月 1日(土): 自宅で新年会(4人+3)◆
            新型コロナウィルス国内1日感染者数460人◆
 2022年 1月10日(月): 万田の郷へ宅配便発送1
 2022年 1月13日(木): 万田の郷オンライン面会事前予約
            新型コロナウィルス国内1日感染者数20,720人◆
            Windows7 Update(1個)◆
 2022年 1月22日(土): 万田の郷オンライン面会1(11:00〜,5名参加)
 2022年 2月 2日(水): 新型コロナウィルス国内1日感染者数94,930人◆
 2022年 2月 5日(土): 新型コロナウィルス国内1日感染者数10万人超◆
 2022年 2月10日(木): Windows7 Update(1個)◆
 2022年 2月12日(土): 万田の郷オンライン面会2(11:00〜,5名参加)
 2022年 2月24日(木): 新型コロナワクチン3rd横浜市接種券なし接種集団接種予約◆
            プーチン・ロシアがウクライナへ軍事侵攻◆
 2022年 2月25日(金): 事前採血
 2022年 3月 1日(火): 新型コロナワクチン集団接種3(モデルナ)◆
 2022年 3月 3日(木): 医療保険見直し仮契約(保険の窓口:2人分)
 2022年 3月10日(木): 運転免許更新用メガネ購入,Windows7 Update(1個)◆
 2022年 3月15日(火): 運転免許更新◆
 2022年 3月20日(日): 万田の郷オンライン面会3(10:30〜,5名参加)
 2022年 4月 5日(火): CT検査→上部消化管内視鏡検査
            万田の郷へ宅配便発送2
 2022年 4月13日(水): Windows7 Update(1個)◆
 2022年 4月23日(土): 外科外来32&メチコバール筋肉内注射9
 2022年 4月24日(日): 万田の郷オンライン面会4(11:00〜,5名参加)
 2022年 4月30日(土): 万田の郷へ宅配便発送3
 2022年 5月12日(木): Windows7 Update(1個)◆
 2022年 5月25日(水)〜 5月28日(土):母の面会帰省(万田の郷面会:5/26-5/28)
 2022年 5月26日(木): 槇野と出雲1◆
 2022年 5月27日(金): 槇野と出雲2◆
 2022年 5月30日(月): 母死去(93才)小津祭壇 横浜祭壇
 2022年 5月30日(月)〜 6月5日(日):母の葬儀帰省(家族4人は,5/31:通夜 6/1:葬儀 6/2)
 2022年 6月16日(木): Windows7 Update(1個)◆
 2022年 6月18日(土): 四十九日&初盆法要菩提寺調整完(7/17:法要)
 2022年 6月26日(日): 舞岡病院義母見舞(11:00)
 2022年 6月27日(月): TS健康診断2022 at 横浜西口クリニック(166/100)
 2022年 7月13日(水): Windows7 Update(1個)◆
 2022年 7月14日(木)〜 7月18日(月):四十九日&初盆法要帰省(1人)
            四十九日&初盆1 四十九日&初盆2 四十九日&初盆3
 2022年 7月23日(土): 新型コロナウィルス国内1日感染者数20万人超
 2022年 8月 2日(火): 新型コロナワクチン個別接種4(ファイザー)
 2022年 8月10日(水): 新型コロナウィルス国内1日感染者数25万人超
 2022年 8月11日(木): Windows7 Update(1個)◆
 2022年 9月 4日(日): 銀河鉄道999(110)「メーテルの旅 後編」
 2022年 9月15日(木): Windows7 Update(1個)◆
 2022年 9月19日(月): 多井のお義母さん一周忌法要
 2022年 9月25日(日): 銀河鉄道999最終回(113)「青春の幻影 さらば999 後編」
 2022年 9月28日(水): 廣川さんと橋本で一献
 2022年10月 3日(月): 腹部MRI検査(膵IPMN経過観察)→採血
 2022年10月15日(土): Windows7 Update(1個)◆
 2022年10月22日(土): 外科外来33→11/12に延期
 2022年10月31日(月): かかりつけ医にてインフルエンザ予防接種
 2022年11月 8日(火): 喪中はがき投函
 2022年11月10日(木): Windows7 Update(1個)◆
 2022年11月12日(土): 外科外来33&メチコバール筋肉内注射10
 2022年11月14日(月): 曽我部君新型コロナ陽性
 2022年11月17日(木): 新型コロナワクチン個別接種5(ファイザー・オミクロン)
 2022年11月28日(月): 駅前ビル同僚新型コロナ陽性→濃厚接触非該当
 2022年12月11日(日): wife新型コロナ陽性(濃厚接触2日目),私&息子:抗原検査陰性
 2022年12月13日(火): 息子新型コロナ陽性(濃厚接触1日目),私:PCR検査陰性
 2022年12月14日(水): Windows7 Update(1個)◆
 2022年12月17日(土): 濃厚接触5日目
 2022年12月19日(月): 出社停止解除
 2022年12月11日(日): 選定委員会1◆
 2022年12月18日(日): 選定委員会2◆

 [2023年(R5)]
 2023年 1月 8日(日): 義父13回忌法要、選定委員会3◆
 2023年 1月15日(日): Windows7 Update(1個)◆
 2023年 1月21日(土): S53同期会7(6人)◆
 2023年 2月 5日(日): 理事会&選定委員会4◆
 2023年 2月12日(日): 選定委員会5◆
 2023年 2月16日(木): Windows7 Update(1個)◆
 2023年 2月19日(日): 新管理会社候補3社プレゼン◆
 2023年 2月26日(日): 選定委員会6(新管理会社内定)◆
            確定申告書類一式受領
 2023年 3月 5日(日): 選定委員会7(新管理会社打合)◆
 2023年 3月 6日(月): 事前採血
 2023年 3月 8日(水): 母一周忌法要菩提寺調整完(5/28:法要)
 2023年 3月18日(土): Windows7 Update(1個)◆
 2023年 3月26日(日): 臨時総会(管理会社変更決議)◆
 2023年 4月 4日(火): CT検査→上部消化管内視鏡検査
 2023年 4月 7日(金)〜 8日(土):浴室&洗面所リノベーション
 2023年 4月15日(土): Windows7 Update(1個)◆
 2023年 4月22日(土): 外科外来34→6/5に延期
 2023年 5月 3日(水): 冷蔵庫、エアコン交換◆
 2023年 5月 8日(月): 新型コロナウイルス感染症2類相当→5類移行
 2023年 5月10日(水): Windows7 Update(1個)◆
 2023年 5月18日(木): 新型コロナワクチン個別接種6(ファイザー・オミクロン)
            浴室・洗面台リノベ工事完了(振込完)、トイレドアノブ交換◆
            自宅ミニ仏壇背景布刷新◆
 2023年 5月26日(金)〜 29日(月):母一周忌法要帰省(1人)
 2023年 6月 5日(月): 外科外来34&メチコバール筋肉内注射11
 2023年 6月16日(金): Windows7 Update(1個)◆
 2023年 6月24日(土): マンション年次総会◆
 2023年 6月26日(月): TS健康診断2023 at 横浜西口クリニック(162/104)
 2023年 6月29日(木): ポリテク横浜懇親会3(8人)■
 2023年 7月16日(日): Windows7 Update(1個)◆
 2023年 7月17日(月): ほけんの窓口(契約完)◆
 2023年 7月18日(火): うらふね脳外科MRI-1◆
 2023年 8月 9日(水): Windows7 Update(1個)◆
 2023年 9月14日(木): Windows7 Update(1個)◆
 2023年10月12日(木): Windows7 Update(1個)◆
 2023年10月 2日(月): 腹部MRI検査(膵IPMN経過観察)→採血
 2023年10月28日(土): 外科外来35→12/4に延期
 2023年11月15日(水): Windows7 Update(1個)◆
 2023年12月 4日(月): 外科外来35&メチコバール筋肉内注射12
 2023年12月24日(日): 年賀状投函◆

 [2024年(R6)]
 2024年 1月10日(水): Windows7 Update(1個)◆
 2024年 1月11日(木): うらふね脳外科MRI-2◆
 2024年 1月22日(月): 大星職場新年会(at藤沢)◆
 2024年 1月27日(土): S53同期会8(9人)◆
 2024年 2月15日(木): 事前採血
 2024年 2月15日(木): Windows7 Update(1個)◆
 2024年 3月16日(土): Windows7 Update(1個)◆
 2024年 4月 2日(火): CT検査→上部消化管内視鏡検査
 2024年 4月23日(火): Windows7 Update(1個)◆

 (今後の予定)
 2024年 4月27日(土): 外科外来36
 2024年 5月24日(金)〜 27日(月):母三回忌法要帰省(1人)

 【体重の変化】 :胃がん収支&休暇

 2014年7月:67kg 8月:66kg 9月:65kg 10月 5日:64.8kg 10月12日:63.5kg
  10月26日:61.7kg 11月6日:59.6kg 12月 5日:59.6kg 12月 7日:58.6kg(術前)
  12月18日:56.3kg(退院前日)  2015年1月11日:57.8kg  2月 1日:56.0kg(2015)
   2月15日:57.1kg  3月7日:56.7kg  3月17日:58.0kg  4月 1日:57.8kg
   4月12日:58.0kg  5月1日:57.6kg  5月14日:57.6kg  6月 1日:57.6kg
   6月13日:57.7kg  7月1日:58.6kg  7月14日:57.5kg  8月 2日:57.8kg
   8月17日:57.8kg  9月1日:58.5kg  9月14日:58.0kg 10月 1日:58.2kg
  10月15日:58.4kg 11月1日:59.2kg 11月15日:59.1kg 12月 2日:58.3kg
  12月14日:58.2kg  1月4日:59.1kg  1月15日:58.6kg  2月 1日:58.8kg(2016)
   2月14日:59.1kg  3月1日:60.3kg  3月14日:60.4kg  4月 1日:60.3kg
   4月15日:60.6kg  5月4日:59.5kg  5月15日:60.7kg  6月 1日:60.6kg
   6月16日:60.2kg  7月1日:60.3kg  7月15日:60.7kg  8月 1日:60.5kg
   8月16日:60.3kg  9月1日:60.2kg  9月15日:59.7kg 10月 1日:61.2kg
  10月15日:60.0kg 11月4日:59.4kg 11月14日:60.4kg 12月 2日:60.2kg
  12月14日:60.2kg  1月3日:59.5kg  1月17日:60.7kg  2月 1日:61.0kg(2017)
   2月15日:60.4kg  3月3日:61.2kg  3月15日:60.3kg  4月 2日:59.9kg
   4月15日:61.6kg  5月1日:61.0kg  5月15日:60.3kg  6月 1日:60.5kg(4/29定年退職)
   6月15日:59.1kg  7月1日:57.8kg  7月15日:59.1kg  8月 1日:57.4kg(7/1〜バイト)
   8月15日:57.5kg  9月1日:57.4kg  9月18日:57.5kg 10月 4日:58.6kg(10/3〜ポリテク)
  10月16日:59.2kg 11月2日:59.7kg 11月17日:58.8kg 12月 1日:60.1kg
  12月16日:58.8kg  1月1日:60.3kg  1月15日:61.3kg  2月 1日:60.3kg(2018)
   2月15日:60.8kg  3月1日:60.6kg  3月15日:61.8kg  4月 5日:60.6kg(4/1TS入社)
   4月16日:61.3kg  5月7日:60.0kg  5月15日:59.8kg  6月 2日:60.1kg(5/1FS配属)
   7月 7日:59.3kg 8月19日:59.7kg  9月24日:61.6kg 10月12日:61.4kg
  11月13日:61.5kg 12月 1日:62.5kg   1月 1日:62.8kg   3月 1日:62.6kg(2019)
   4月 5日:62.4kg 5月27日:62.4kg  7月 8日:63.6kg  8月 4日:63.6kg
   9月17日:62.5kg 10月13日:63.3kg 11月10日:63.3kg 12月 1日:63.7kg
   1月 1日:63.3kg 2月 1日:63.2kg  3月 4日:63.5kg  4月 5日:64.0kg(2020)
   5月 4日:62.9kg 6月 4日:62.7kg  7月11日:63.1kg  8月 5日:64.0kg
   9月 1日:62.8kg 10月 1日:63.6kg 11月 2日:63.6kg 12月 1日:62.9kg
   1月 3日:63.3kg  2月 2日:63.3kg  3月 4日:62.9kg  4月 1日:63.3kg(2021)
   5月 3日:63.7kg  6月 3日:63.9kg  7月14日:64.1kg  8月 4日:63.0kg
   9月 2日:63.3kg 10月 2日:63.0kg 11月 4日:63.5kg 12月 2日:63.8kg
   1月 3日:63.4kg  2月 3日:63.2kg  3月 5日:63.8kg  4月 1日:63.2kg(2022)
   5月 1日:62.8kg  6月 5日:61.5kg  7月 1日:62.7kg  8月 3日:62.4kg
   9月 2日:62.7kg 10月 1日:63.4kg 11月 1日:63.9kg 12月 1日:63.4kg
   1月 1日:62.9kg  2月 2日:62.8kg  3月 1日:63.5kg  4月 3日:63.0kg(2023)
   5月 1日:63.8kg  6月 1日:63.4kg  7月 1日:62.4kg  8月 6日:61.9kg
   9月 1日:61.3kg 10月 4日:61.5kg 11月 1日:60.9kg 12月 1日:63.3kg
   1月 1日:61.4kg  2月 4日:61.2kg  3月 7日:62.8kg  4月 1日:62.1kg(2024)

 【ビタミンB12の変化】(233-914)
  2018/ 9/26:153 2019/1/11:120 5/17:158 9/4:165 2020/1/17:251◎
  2020/10/10:175 2021/4/24:188 10/ 9:150 2022/4/23:148 11/12:218
  2023/ 6/ 5:182  2023/12/2:185

 ※体中に酸素を運ぶ赤血球は骨髄で作られ、材料として鉄とビタミンB12が必須。
  その鉄の吸収には胃酸が、ビタミンB12の吸収には胃で分泌される内因子という
  タンパク質がこれまた必須。∴胃全摘後にはビタミンB12の吸収不能が生じる。
  (メチコバール筋肉内注射:3回連続でやったから外来28では不要との主治医談)



 【TS-1の服用】:168錠/1cool≒30,000Yen :継続率   TOP 

 28日間(4週間)連日経口服用し、その後14日間(2週間)休薬する
 OD錠 60mg/回(120mg/日) 朝食後:20mgx3錠/夕食後:20mgx3錠

 2014年12月8日(月):開腹手術[胃全摘,脾臓摘出] 12月19日(金):退院
 1クール目:2014年12月24日〜2015年 2月 4日(CEA2.5/5:CA19-9 19/37)
 2クール目:2015年 2月 4日〜2015年 3月18日(2.5:20:白4.0/3.5〜8.5)
 3クール目:2015年 3月18日〜2015年 4月29日(休診日)⇒5月1日(2.2:19)
 4クール目:2015年 5月 1日〜2015年 6月12日(2.1:19:白4.0)
 5クール目:2015年 6月12日〜2015年 7月24日(2.1:20:白3.6)
 6クール目:2015年 7月24日〜2015年 9月 4日(2.1:21:白3.4)
 7クール目:2015年 9月 4日〜2015年10月16日(2.0:20:白4.2)
 8クール目:2015年10月16日〜2015年11月27日(2.3:21:白5.4)
 9クール目:2015年11月27日〜2016年 1月 8日(2.7:21:白4.3)→ご苦労さま♪
  ※2016年 1月 8日(金):外科外来10:血液検査(2.7:21:白4.3)
  ※2016年 1月29日(金):外科外来11:術後1年検診無事クリア♪
  ※2016年 4月22日(金):外科外来12:血液検査(1.8:20:白5.0)
  ※2016年 7月22日(金):外科外来13:血液検査(1.6:18:白5.0)メチコバール1
  ※2016年10月17日(月):外科外来14:血液検査(1.8:18:白5.1)
  ※2017年 1月23日(月):外科外来15:血液検査(1.8:19:白4.6)
  ※2017年 4月10日(月):外科外来16:血液検査(2.0:17:白4.3)
  ※2017年 7月14日(金):外科外来17:血液検査(1.8:17:白5.0)
  ※2017年10月20日(金):外科外来18:血液検査(2.4:22:白5.3)
  ※2018年 1月12日(金):外科外来19:血液検査(2.3:21:白5.6)
  ※2018年 3月26日(月):外科外来20:血液検査(2.2:20:白4.8)
  ※2018年 7月23日(月):外科外来21:血液検査(2.7:21:白4.7)
  ※2018年10月12日(金):外科外来22:血液検査(2.3:21:白3.6)メチコバール2
  ※2019年 1月11日(金):外科外来23:血液検査(1.9:21:白4.9)
  ※2019年 3月11日(月):外科外来24:血液検査(2.5:22:白5.1)メチコバール3
  ※2019年 6月 3日(月):外科外来25:血液検査(2.3:18:白6.6)メチコバール4
  ※2019年 9月27日(金):外科外来26:血液検査(2.2:20:白5.8)メチコバール5
  ※2020年 1月17日(金):外科外来27:血液検査(2.1:20:白5.7)
  ※2020年 4月25日(土):外科外来28:血液検査(2.1:21:白6.3)→術後5年4ヶ月
  ※2020年10月10日(土):外科外来29:血液検査(2.4:20:白6.5)メチコバール6
  ※2021年 4月24日(土):外科外来30:血液検査(2.3:21:白6.6)メチコバール7
  ※2021年10月 9日(土):外科外来31:血液検査(2.2:20:白6.7)メチコバール8
  ※2022年 4月23日(土):外科外来32:血液検査(1.9:21:白5.6)メチコバール9
  ※2022年11月12日(土):外科外来33:血液検査(2.5:22:白5.6)メチコバール10
  ※2023年 6月 5日(月):外科外来34:血液検査(2.4:22:白7.0)メチコバール11
  ※2023年12月 4日(月):外科外来35:血液検査(2.1:20:白5.3)メチコバール12
  ※2024年 4月27日(土):外科外来36:血液検査()
 ■計:20mgx3錠/回x2回/日x28日(7日x4週)/クールx9クール/年=30,240mg≒30g。
 ※標準治療では、術後2ヶ月以内を目処に服用を開始し、8クール前後継続する。
 ※1年間に服用した量が予定量の7割以上なら、十分な再発予防効果が得られる。
 ※1年間TS-1服用後の再発予防の心得:それは、楽しく食事をすること!ですっ。

 [TS-1の3つの成分](発売:1999年)
 @テガフール:体内でフルオロウラシル(5-FU)に変換され、がん細胞を攻撃する。
 Aギメラシル:フルオロウラシルの分解を抑えて、効果を持続させる。
 Bオテラシルカリウム:下痢などの消化器系の副作用を減らし、症状を軽くする。

 [お薬の説明書]
 私に処方されているTS-1の"お薬の説明書"には、下記内容が書かれています。

 ティーエスワン配合OD錠T 20mg
 2x朝・夕食後 1日2回 1回3錠 28日分

 効能・効果
 ・この薬は生体反応に作用し炎症を抑えたり、内分泌系、免疫系などの乱れを
  改善したりします。

 副作用(以下の70種類が書かれています・・・書き過ぎだろ〜)
 ・関節の痛み
 ・頭痛
 ・食欲がない
 ・吐き気
 ・むかむかする
 ・息切れがする
 ・考えがまとまらない
 ・どうしたらよいかわからない
 ・めまいがする
 ・だるい
 ・運動や動作時に息切れがする
 ・動悸がする
 ・気持ちが悪い
 ・少し体を動かしても息苦しい
 ・寒気がする
 ・腹痛
 ・手足のしびれ
 ・耳鳴りがする
 ・筋肉痛
 ・かゆみ
 ・息苦しい
 ・冷や汗が出る
 ・歩きづらくなる
 ・皮膚の痛み
 ・静かにしていても息苦しい
 ・激しい腹痛
 ・胸やけがする
 ・胃の痛み
 ・みぞおちのあたりの痛み
 ・痛みが強くて気が遠くなる
 ・上腹部の痛み
 ・激しい下腹部の痛み
 ・のどの痛み
 ・手足の関節の痛み
 ・気分が悪くなる
 ・下腹部の痛み
 ・胸が圧迫される感じがする
 ・頭が重い
 ・お腹が張る感じがする
 ・手足や関節の痛み
 ・不安になることが多くなる
 ・自分がどこにいるのかわからない
 ・手足の痛み
 ・臭いの感じが変わる
 ・胸の痛み
 ・胸が締めつけられる感じがする
 ・胸のあたりの不快感
 ・疲れやすい
 ・立ちくらみがする
 ・腰痛
 ・のどが渇く
 ・背中の痛み
 ・えぐられるような激しい胸の痛み
 ・激しい背中の痛み
 ・胸が押しつぶされるような感じがする
 ・かきむしられるような胸の痛み
 ・締め付けられるような胸の痛み
 ・呼吸がしにくい
 ・激しい胃やお腹の痛み
 ・筋肉がこわばる感じがする
 ・足がムズムズする
 ・尿をする時の痛み
 ・口の中や結膜などの粘膜の痛み
 ・背中の下のほうでバリバリと音がする
 ・便をする時の痛み
 ・お腹が張る
 ・胃がもられる
 ・肩の痛み
 ・物忘れ
 ・突然の胃のあたりの痛み

 [副作用と考える自覚症状]
  @吐き気:1クールに1,2度は必ずきますね。食中・食後に軽微なやつが。
  A下痢:朝一の便以外は柔らか傾向ですね。特に気にする必要なしです。
  B色素沈着:手の指の爪の付け根部分が特に目立ちますが気にしません。
  C皮剥け:手の指の爪先端部の皮が剥けるのが非常に不便です。一番嫌。
  D気怠さ:時として日中すごい睡魔に襲われます。薬の精だけじゃない?
  E口内炎:1クール目に軽微なのが発生しただけで,その後は出ませんね。
  F食欲不振:私に関してはこれは該当しませんでした。ラッキーですね。
  G味覚障害:これも該当しませんね。家族からは味覚障害者扱い(汗)。
  ※4クール目に、酸っぱさを感じる食材が現れた。以前にもあったかも?
  H発疹:これは発生していませんね。もしかして気が付いていないだけ?
  I流涙:これも発生してないですね。涙もろくはなってきたかも(笑)。
  ※軽微な味覚障害など、私としては4〜6クール目が一番辛かったかな。

 [ネットなどで拾った格言]
  次の診察日の予約があるんだからと、そこまで不調を我慢したりしない!
  不調があったらすぐにでも病院に電話をする。思ったことは何でも言う。
  どんな状況下でも、自分の気持ち次第で、人生を輝かせることはできる。
  家(うち)ごはんは、健康の為の食事。外ごはんは、楽しむ食事。
  いつも笑顔でおったらな、神様がご褒美くれるんよ。
  ”耐える”ことの先には何があるのだろう。人としての成長があるに違いない。
   いつかきっと誰かに勇気を与えられる日が来る、そう信じて生きていきたい。

  これからの患者さんに自分と同じ辛い思いをさせてはいけない。
   様々な問題点を解決する為に患者でも出来ることは有るはずだ。
   問題点に気づいた人が動かなければ何も変わらない。
   当事者である患者自らが立ち上がるべきだ。
   新しい薬は希望、新しい治療は光。

  気持ちが落ち込んだ時には外に出る。
  普段の生活で気をつけていること、それは好きなようにすること。
   がまんをしないで、ただ普通に、普通に生きる。
  いつでも希望を失わないこと。がんの治療なんて日進月歩なわけで、
   絶対自分は大丈夫なんだ、頑張るんだという気持ちを失わないで、
   明日を信じて、前向きに生きる。

  今どんなに希望に満ちた言葉を尽くしたところで、●の言う「挫折」が
   別のものに姿を変えて再び日の目を見ることなどなさそうに思えた。
   だから言葉が必要なのだろう。(HR-25)
  ●●の言う「夢と希望」は、廃墟できらきらと光る埃にそっくりだった。
   いっとき舞い上がり、また元の場所へと降り積もる。ここからでて行く
   こともなければ、ぬぐうような出来事も訪れない。(HR-25)

 【五臓六腑】

 「五臓」とは、心臓、肝臓、肺臓、脾臓、腎臓を指し、
 「六腑」とは、大腸、小腸、胃、胆、膀胱、三焦(リンパ管)を指す。
  因みに私、脾臓と胃がないので、”四臓五腑”と身軽です(笑)。
  用例:五臓六腑(四臓五腑)にしみわたる、美味しい食事だった。


             
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 【術後の外食】 外食店舗605 外食内容605 術後1年間夕食

 @ A B C D E F G
 H I J K L M N O
 P Q R S 21 22 23 24
 25 26 27 28

 ※ @:2015 C:2016 G:2017 K:2018 O:2019 S:2020 23:2021 25:2022

 【胃がん患者に100の質問】(プロフィール)

   ←click! click!

  ここに胃がん関係参考資料があります。


 【術前後署名書類】(サインしないという選択肢はない)

 <2014/11/26 入院予約日>(H26)
  11/26 入院診療計画書

 <12/ 5 入院当日>
  12/ 5 麻酔に関する説明と同意書(麻酔説明書で説明)
  12/ 5 手術前及び化学療法・放射線治療実施のおける
     口腔ケア・口腔機能管理に関する説明と同意書
  12/ 5 歯科疾患管理に係わる管理計画書
  12/ 5 リハビリテーション総合実施計画書
  12/ 5 退院支援計画書

 <12/ 7 手術前日>
  12/ 7 胃切除術に関する説明と同意書
  12/ 7 特定生物由来製品による治療に関する説明と同意書
  12/ 7 輸血に関する説明と同意書
  12/ 7 集中治療室(ICU)への御入院に際して(説明書)

 <12/16 退院日決定日>
  12/16 退院療養計画書

 <2015/2/13 頭部MRI検査>(H27)
   2/13 MR検査における造影剤使用に関する説明と同意書

 < 6/ 9 胸部〜骨盤腔CT検査>
   6/ 9 CT検査におけるヨード造影剤使用に関する説明と同意書

 <12/10 腹部〜骨盤腔CT検査:泌尿器科>
  12/10 CT検査におけるヨード造影剤使用に関する説明と同意書
     ※外科I医師の指示で,腹部→胸部に変更して検査を実施
      →これが、胃切除術後1年の外科・CT検査にもなった。

 <2016/1/19 上部消化管内視鏡検査>(H28)
   1/19 上部消化管内視鏡検査に関する説明と同意書

 < 7/12 胸部〜骨盤腔CT検査>
   7/12 CT検査におけるヨード造影剤使用に関する説明と同意書

 <2017/1/10 上部消化管内視鏡検査>(H29)
   1/10 上部消化管内視鏡検査に関する説明と同意書

 < 1/17 胸部〜骨盤腔CT検査>
   1/17 CT検査におけるヨード造影剤使用に関する説明と同意書

 < 7/10 胸部〜骨盤腔CT検査>
   7/10 CT検査におけるヨード造影剤使用に関する説明と同意書

 <2018/1/5 胸部〜骨盤腔CT検査>(H30)
   1/ 5 CT検査におけるヨード造影剤使用に関する説明と同意書

 < 1/ 9 上部消化管内視鏡検査>
   1/ 9 上部消化管内視鏡検査に関する説明と同意書

 < 7/17 胸部〜骨盤腔CT検査>
   7/17 CT検査におけるヨード造影剤使用に関する説明と同意書

 < 9/26 腹部MRI検査(肝・胆・膵)>
   9/26 MR検査における造影剤使用に関する説明と同意書

 <2019/3/5 上部消化管内視鏡検査>(H31,R1)
   3/ 5 上部消化管内視鏡検査に関する説明と同意書

 < 3/ 8 胸部〜骨盤腔CT検査>
   3/ 8 CT検査におけるヨード造影剤使用に関する説明と同意書

 < 4/ 5 静脈性尿路造影検査(IP検査)>
   4/ 5 静脈性尿路造影に関する説明と同意書

 < 9/ 4 腹部MRI検査(肝・胆・膵)>・・・造影剤未使用
   9/ 4 MR検査における造影剤使用に関する説明と同意書

 <2020/1/7 上部消化管内視鏡検査>(R2)
   1/ 7 上部消化管内視鏡検査に関する説明と同意書

 < 4/11 胸部〜骨盤腔CT検査>
   4/11 CT検査におけるヨード造影剤使用に関する説明と同意書

 <10/ 5 腹部MRI検査(肝・胆・膵)>・・・造影剤未使用
  10 /5 MR検査における造影剤使用に関する説明と同意書

 <2021/4/6 胸部〜骨盤腔CT検査>(R3)
   4/ 6 CT検査におけるヨード造影剤使用に関する説明と同意書

 < 4/ 6 上部消化管内視鏡検査>
   4/ 6 上部消化管内視鏡検査に関する説明と同意書

 < 9/25 腹部MRI検査(肝・胆・膵)>・・・造影剤未使用
   9/25 MR検査における造影剤使用に関する説明と同意書

 <2022/4/5 胸部〜骨盤腔CT検査>(R4)
   4/ 5 CT検査におけるヨード造影剤使用に関する説明と同意書

 < 4/ 5 上部消化管内視鏡検査>
   4/ 5 上部消化管内視鏡検査に関する説明と同意書

 <10/ 3 腹部MRI検査(肝・胆・膵)>・・・造影剤未使用につき同意書無
  10/ 3 MR検査における造影剤使用に関する説明と同意書【無し】

 <2023/4/4 胸部〜骨盤腔CT検査>(R5)
   4/ 4 CT検査におけるヨード造影剤使用に関する説明と同意書

 < 4/ 4 上部消化管内視鏡検査>
   4/ 4 上部消化管内視鏡検査に関する説明と同意書

 <10/ 2 腹部MRI検査(肝・胆・膵)>・・・造影剤未使用につき同意書無
  10/ 2 MR検査における造影剤使用に関する説明と同意書【無し】

 <2024/4/2 胸部〜骨盤腔CT検査>(R6)
   4/ 2 CT検査におけるヨード造影剤使用に関する説明と同意書

 < 4/ 2 上部消化管内視鏡検査>
   4/ 2 上部消化管内視鏡検査に関する説明と同意書


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